Migue Granados bajó 20 kilos y criticó a los que buscan "fórmulas mágicas" para adelgazar
El conductor de Olga contó cómo hizo para perder peso de manera natural y advirtió sobre los peligros de un medicamento.
Migue Granados sorprendió con su llamativa transformación física: aseguró haber perdido 20 kilos y explicó el método que usó para lograrlo. Al mismo tiempo, lanzó una advertencia sobre el uso de ciertos medicamentos para bajar de peso.
Según contó él mismo, su plan no incluyó recetas drásticas ni fórmulas mágicas, sino medidas sencillas y sostenibles: "comer liviano y caminar una hora por día", dijo. Además, reveló que está siguiendo una dieta cetogénica (keto) supervisada por un médico, con estudios de control para monitorear su estado.
Respecto a su alimentación, Granados detalló que su menú diario incluye alimentos ricos en proteínas y grasas saludables, mientras reduce los carbohidratos: "como pollo, carne, huevo, palta, hojas verdes, aceite de oliva, aceitunas, nueces, arándanos, pescado, frutillas", enumeró.
Además, se tomó un momento para expresar su rechazo hacia el uso de Ozempic, una droga que se usa para adelgazar, y advirtió sobre sus riesgos. "Dejen de joder con el Ozempic... es un peligro", fue su mensaje contundente. Su advertencia cobró fuerza al hacer referencia al caso del cantante Robbie Williams, quien ha reportado efectos adversos tras su uso.
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